Unsere Stundenplan
hier kannst du auf einem Blick sehen, wo das nächste Training stattfindet.
Solltest du dennoch Fragen haben oder etwas unklar sein, schreibe uns gerne an.
Für ein Probetraining melde dich bitte hier an.

Krav Maga Köln
Für Mitglieder von Fight or Flight Defence, Krav Maga Bonn oder Krav Maga Oberhausen besteht die Möglichkeit, das Training in allen Trainingsstätten wahrzunehmen, gleiches gilt für InhaberInnen von 10er-Karten.
Trainingszeiten
- Dienstags: 20:00 – 21:30 Uhr (Andreas Hermes Str.2)
- Donnerstags: 20:00 – 21:30 Uhr
- Private Training (anfragen)
- Krav Maga Training für Unternehmen (anfragen)
- Probetraining
Krav Maga Overath
Auch im Rheinisch-Bergischen Kreis bietet Fight or Flight Defence, Realistische Selbstverteidigung an.
Rösrath, Lindlar, Engelskirchen, Much und Wiehl sind nur wenige Autominuten entfernt 😉
Trainingszeiten
- Montags: 19:00 – 20:30 Uhr (Beginner)
- Mittwochs: 19:00 – 20:30 Uhr (Beginner)
- Freitag: 19:00 – 20:30 Uhr / (Fortgeschritten) FightClass im Anschluss bis 21:30 Uhr
- Private Training (anfragen)
- Krav Maga Training für Unternehmen (anfragen)
- Probetraining
Kids und Jugendtraining
- Mittwochs: 17:30 – 18:30 Uhr (anfragen)
Krav Maga Bonn
Für ein Training bei Krav Maga Bonn bitte vorher eine E-Mail an info@kravmagabonn.de senden.
Trainingszeiten
- Montag: 19:00 – 20:00 Uhr (P1-P3)
- Dienstag: 18:00 – 19:30 Uhr
- Dienstag: 20:00 – 21:30 Uhr
- Mittwoch: 19:00 – 20:30 Uhr
- Freitag: 18:00 – 19:30 Uhr
Kids & Jugendtraining
- Montag: 17:30 – 18:15 Uhr (Kids 6-11)
- Dienstag: 16:45 – 17:30 Uhr (Kids 6-11)
- Mittwoch: 17:30 – 18:30 Uhr (Jugend 12-16)
Luta Livre
- Montag: 20:00 – 21:30 Uhr
Krav Maga Oberhausen
Für ein Training bei Apex Defence / Krav Maga Oberhausen bitte vorher über das Probetraining-Formular auf www.apex-defence.de anmelden.
Trainingszeiten
- Montag: 18:30 – 19:30 Uhr
- Montag: 19:30 – 21:00 Uhr
- Dienstag: 19:30 – 21:00 Uhr
- Donnerstag: 19:00 – 20:30 Uhr
Kids & Jugendtraining
- Montag: 17:00 – 18:00 Uhr (6-11 Jahre)
- Dienstag: 18:15 – 19:15 Uhr (12-16 Jahre)