Unser Stundenplan
hier kannst du auf einem Blick sehen, wo das nächste Training stattfindet.
Solltest du dennoch Fragen haben oder etwas unklar sein, schreibe uns gerne an.
Für ein Probetraining melde dich bitte hier an.
Krav Maga Overath
In Overath also im Rheinisch-Bergischen Kreis bietet Fight or Flight Defence,
Realistische Selbstverteidigung an.Rösrath, Lindlar, Engelskirchen,
Much und Wiehl sind nur wenige Autominuten entfernt 😉
Trainingszeiten
Krav Maga
- Montag: 19:00 – 20:30 Uhr Krav Maga
- Mittwoch: 17:15 – 18:15 Uhr Kids Krav
- Mittwoch: 19:00 – 20:30 Uhr Krav Maga
- Freitag: 18:30 – 19:30 Uhr Krav Maga Basic
- Freitag: 19:30 – 21:00 Uhr Krav Maga Advanced
- Private Training (anfragen)
- Krav Maga Training für Unternehmen (anfragen)
Luta Livre – (Grappling)
- Dienstag: 19:00 – 20:30 Uhr Basic
- Donnerstag: 19:00 – 20:30 Uhr
Thaiboxen
- Dienstag: 17:00 – 18:00 Uhr Kids
- Dienstag: 18:00 – 19:00 Uhr Teenager
- Dienstag: 19:00 – 20:30 Uhr Adult
- Freitag: 17:00 – 18:00 Uhr Teenager
- Freitag: 18:00 – 19:00 Uhr Adult
- Freitag: 19:00 – 19:30 Uhr Sparring
Vinyasa Flow (Yoga)
- Donnerstag: 19:00 – 20:15 Uhr Vinyasa Yoga
Krav Maga Bonn
Für ein Training bei Krav Maga Bonn bitte vorher eine E-Mail an info@kravmagabonn.de senden.
Trainingszeiten
- Montag: 19:00 – 20:00 Uhr (P1-P3)
- Dienstag: 18:00 – 19:30 Uhr
- Dienstag: 20:00 – 21:30 Uhr
- Mittwoch: 19:00 – 20:30 Uhr
- Freitag: 18:00 – 19:30 Uhr
Kids & Jugendtraining
- Montag: 17:30 – 18:15 Uhr (Kids 6-11)
- Dienstag: 16:45 – 17:30 Uhr (Kids 6-11)
- Mittwoch: 17:30 – 18:30 Uhr (Jugend 12-16)
Luta Livre
- Montag: 20:00 – 21:30 Uhr
Krav Maga Oberhausen
Für ein Training bei Apex Defence / Krav Maga Oberhausen bitte vorher über das Probetraining-Formular auf www.apex-defence.de anmelden.
Trainingszeiten
- Montag: 18:30 – 19:30 Uhr
- Montag: 19:30 – 21:00 Uhr
- Dienstag: 19:30 – 21:00 Uhr
- Donnerstag: 19:00 – 20:30 Uhr
Kids & Jugendtraining
- Montag: 17:00 – 18:00 Uhr (6-11 Jahre)
- Dienstag: 18:15 – 19:15 Uhr (12-16 Jahre)